椪柑又名芦柑、白橘,是一种营养丰富的果品,具有果大皮薄,色泽鲜艳、肉质脆嫩、汁多化渣、清甜可口、风味*特等优点。含蛋白质、糖、无机盐、维生素和10多种人体所必需的氨基酸以及多种矿物质,尤其含有的玉米质素、维生素C、P和胡萝卜素,是养生、保健的珍果。一直被珍称为维C圣果。椪柑含有的维生素C与柠檬酸,前者可以美容,后者可起到消除疲劳的作用。经常吃能够降低人体中的胆固醇含量,排泄残留体内的有害物质,可促进人们的身体健康。 椪柑的食疗作用 橘皮:因入药以陈为好,故名陈皮,是一味着名的中药。 果肉:含有维持人体健康必不可少的营养成分,包括糖、蛋白质、脂肪、维生素、**酸、矿物质、氨基酸等,是一种具有良好保健作用的水果。 1、椪柑放阴凉避光处常温保存即可,放冰箱保存容易冻伤。 2、椪柑忌与萝卜、螃蟹、槟榔、动物肝脏同食。 3、椪柑虽好,但应适当食用,建议每天食用3个左右即可。